Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 april 2012
|
82,1 kg
Tot nu toe verloren: 17,2 kg.
Nog te gaan: 18,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1246 kcal
|
Vet: 47,63g | Eiwit: 76,42g | Kolhy: 132,12g.
Ontbijt: Egg & Cheese McMuffin. Lunch: Roasted Red Pepper Hummus, smartwheat wonder bread, Lower Sodium Turkey Breast, Original Creamy Swiss Cheese, Whole Wheat Pita Bread. Diner: Natural Finely Shredded Reduced Fat made with 2% Milk Mild Cheddar Cheese, Spreadable Regular Soft Margarine, Russet Potatoes (Flesh and Skin) , Sweet Corn on the Cob, Rock Cornish Game Hen. Snacks/Andere: Pretzel Sticks. meer...
|
|
2402 kcal
|
Activiteit:
Huishoudelijk Werk - 30 minuten, Rusten - 12 uren en 30 minuten, Slapen - 5 uren, Autorijden - 6 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Jackies Jinxed Journey- YT and Insta's Gewicht Geschiedenis
|