Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 september 2017
|
64,5 kg
Tot nu toe verloren: 7,5 kg.
Nog te gaan: 10,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
696 kcal
|
Vet: 23,39g | Eiwit: 73,07g | Kolhy: 51,34g.
Ontbijt: Хумус, Хлебец, Карат Сыр Домашний 4%. Lunch: Кофе с Молоком, Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная), Салат Овощной, Ашан Горох Варёный. Diner: Пиканта Кабачковая Икра, Приготовленный Яичный Белок, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Приготовленный Яичный Белок. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
daromira's Gewicht Geschiedenis
|