Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 september 2017
|
70,4 kg
Tot nu toe verloren: 15,6 kg.
Nog te gaan: 5,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1209 kcal
|
Vet: 37,87g | Eiwit: 73,25g | Kolhy: 139,63g.
Ontbijt: LU Belvita le Tartiné, Bridelight Beurre 15%, Auchan Lait Écrémé, Nestlé Ricoré, Andros Confiture Allégée Fraises, Carrefour Biscottes 6 Céréales. Lunch: Lindt Chocolat Noir 85%, Harry's Pain de Mie Complet (42g), Vinaigrette, Salade de Laitue avec Des Légumes Assortis (y compris Tomates et / ou Carottes), Pomme, Auchan Yaourt Nature 0%, Carrefour Endives au Jambon. Diner: chipolata, steack haché, poivron, Auchan Fromage Blanc 0%, Bridelight Camembert 5%, Auchan Yaourt Nature 0%, Harry's Pain de Mie Complet (42g), Pomme. meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
patou60's Gewicht Geschiedenis
|