Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 september 2017
|
95,4 kg
Tot nu toe verloren: 15,7 kg.
Nog te gaan: 29,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
944 kcal
|
Vet: 73,94g | Eiwit: 34,39g | Kolhy: 21,26g.
Ontbijt: Coffee, Water, Trader Joe's Organic Virgin Coconut Oil. Lunch: Marie's Chunky Blue Cheese Dressing, Aquafina Water (16.9 oz), Lindsay Extra-Large Pitted Olives, ONION, Jason's Deli Tomato Slice, Vinegar, Cracker Barrel 2% Extra Sharp Cheddar Cheese, Fresh Express Green & Crisp Lettuce with Iceberg & Romaine, Radishes, Boiled Egg. Diner: Swanson 100% Natural Chicken Broth, Chicken or Turkey Vegetable Soup (Home Recipe), Water, Coffee (Brewed From Grounds). Snacks/Andere: Keto Fat Bomb- Creamcycle, Crystal Light Crystal Light on the Go Sugar Free Packets. meer...
|
|
2824 kcal
|
Activiteit:
Bodybalance - 20 minuten, Huishoudelijk Werk - 1 uur en 15 minuten, Fitness (Minder Belastende Oefeningen) - 25 minuten, Meditation - 15 minuten, Rusten - 13 uren en 45 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 1,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Judyrose1997's Gewicht Geschiedenis
|