Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 september 2017
|
71 kg
Tot nu toe verloren: 1 kg.
Nog te gaan: 16 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1353 kcal
|
Vet: 34,30g | Eiwit: 69,42g | Kolhy: 188,42g.
Ontbijt: Udang Karang (Udang), Mie Sedaap White Curry. Lunch: Kentang (Daging, dengan Garam, Direbus), Sambal Goreng, Tempe Goreng, Telur Rebus, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Diner: Sayur Campuran, Ikan Bandeng, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Snacks/Andere: Tahu Goreng. meer...
|
Gewichtsafname van 7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
novirose's Gewicht Geschiedenis
|