Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 september 2017
|
66,0 kg
Tot nu toe verloren: 0,7 kg.
Nog te gaan: 2,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2380 kcal
|
Vet: 108,29g | Eiwit: 155,52g | Kolhy: 128,73g.
Ontbijt: Hash Brown with Cheese, Egg, Bacon, Kroger CARBmaster Chocolate Milk, Betty Crocker Banana Bread. Lunch: Poppy Seed Dressing, Grilled Chicken. Diner: Chicken Wing. Snacks/Andere: Beer, Simple Truth Low Cow Lite Ice Cream Birthday Cake, Peach, Peach. meer...
|
|
2628 kcal
|
Activiteit:
Hardlopen - 10 km/h - 1 uur en 7 minuten, Slapen - 7 uren, Rusten - 13 uren en 53 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 2 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Siegels's Gewicht Geschiedenis
|