olga_k7's Logboek, 10 sep 17

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 september 2017
50,3 kg Tot nu toe verloren: 8,7 kg.    Nog te gaan: 0 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 10 september 2017:
1049 kcal Vet: 38,87g | Eiwit: 94,50g | Kolhy: 80,96g.   Ontbijt: Ашан Огурец, Premier Of Taste Мягкий Сыр с Зеленью и Огурчиком, Alpro Кокосовое Молоко, Ашан Помидор, Ашан Шампиньоны, Русский продукт Геркулес Традиционный, Ашан Яйцо, Ашан Яйцо, Пестравка Молоко 1,5%. Lunch: Ого Отруби Ржаные Ого Рассыпчатые, Пятерочка Нектарин, Пятерочка Банан, Вкусняев Творог Обезжиренный. Diner: Васькино Счастье Сметана 15%, Ашан Шампиньоны, Грин Рэй Деликатесный Горошек Нежный, Каждый День Куриное Филе без Кожи. Snacks/Andere: Oreo Печенье, Магнит Сырники, Маринадовъ Хреновина. meer...
1225 kcal Activiteit: Rusten - 16 uren, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtsafname van 0,2 kg per week

3 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
Guten Morgen liebe Olga- wünsche dir einen schönen Sonntag- du hast eine super Figur👍😘😘 
10 sep 17 door lid: ernesto.julian

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


olga_k7's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.