Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 april 2012
|
74,2 kg
Tot nu toe verloren: 27,4 kg.
Nog te gaan: 17,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1457 kcal
|
Vet: 42,15g | Eiwit: 43,83g | Kolhy: 237,47g.
Ontbijt: 1% milk, raisin nut bran. Lunch: atkins peanut butter cup, smucker's grape jam, jif peanut butter, bimbo bread. Diner: starburst jellybeans, wonton wrappers, egg roll, sesame chicken. Snacks/Andere: horehound cough drops, juicy fruit gum, banan. meer...
|
|
2886 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 26 minuten, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 30 minuten, Fitness (Zware Oefeningen, Bijvoorbeeld Push-Ups) - 45 minuten, Stilstaan - 3 uren en 30 minuten, Bureauwerk - 4 uren, Autorijden - 1 uur en 5 minuten, Huishoudelijk Werk - 30 minuten, Slapen - 8 uren, Rusten - 5 uren en 14 minuten. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
JenKatja's Gewicht Geschiedenis
|