Сегодня на дачу. Теперь надо перед всеми вкусностями, купленными бабушкой, устоять. Будет сложно.... набрала с собой творога, чтобы не чувствовать голода 🤔 справлюсь, а то все мучения с утренними тренировками в 5 часов, получатся напрасными.
|
51,4 kg
Tot nu toe verloren: 0,1 kg.
Nog te gaan: 4,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
288 kcal
|
Vet: 11,30g | Eiwit: 32,43g | Kolhy: 15,69g.
Ontbijt: Chikoroff Натуральный Французский Цикорий, Jacobs Millicano, Alpro Soya Vanilla Flavour, Домик в деревне Творог Зерненый 5%. Snacks/Andere: Zero Соус Шоколадный, Ростагроэкспорт Творог Обезжиренный 0%, Bonfesto Рикотта Лайт. meer...
|
Gewichtsafname van 0,6 kg per week
|