Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 september 2017
|
56,9 kg
Tot nu toe verloren: 9,1 kg.
Nog te gaan: 0,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
844 kcal
|
Vet: 63,36g | Eiwit: 56,14g | Kolhy: 14,05g.
Ontbijt: Finna Food Sambal Terasi Uleg, Tahu. Lunch: Minyak Kelapa, Telur Rebus, Ceker. Snacks/Andere: Kolak, Kerupuk Makanan Ringan, Buah Anggur. meer...
|
|
1630 kcal
|
Activiteit:
Jumping Jack - 15 minuten, Hardlopen (Joggen) - 8 km/h - 20 minuten, Rusten - 15 uren en 25 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
taryadiwiwi's Gewicht Geschiedenis
|