Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 september 2017
|
53,6 kg
Tot nu toe verloren: 6,9 kg.
Nog te gaan: 3,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1237 kcal
|
Vet: 37,06g | Eiwit: 56,36g | Kolhy: 132,19g.
Ontbijt: Jamón Serrano, Aceite de Oliva, Pan Blanco, Café con Leche, Azúcar, Plátano. Lunch: Miel, Hacendado Yogur Natural Desnatado 0%, Aceite de Oliva, Berenjena, Judías Verdes, Tomates, Hacendado Atún Claro al Natural, Frijoles Cocidos, Salmón al Horno o a la Parrilla. Diner: Hacendado Patatas Bravas, Estrella Galicia Cerveza. meer...
|
|
1475 kcal
|
Activiteit:
Bureauwerk - 6 uren, Rusten - 10 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
DevilDevil's Gewicht Geschiedenis
|