Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 september 2017
|
55,2 kg
Tot nu toe verloren: 6,8 kg.
Nog te gaan: 5,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1274 kcal
|
Vet: 37,14g | Eiwit: 62,29g | Kolhy: 171,13g.
Ontbijt: Kiwi, Pruneau Sec, Datte, Carrefour Fromage Blanc 3,2%, Quaker Flocons d'avoine (40g), Markal Graines de Chia. Lunch: Ananas, Yoplait Panier de Yoplait 0%, Oeuf, Naturalia Noisettes Décortiquées Bio, Benco Cacao en Poudre, Markal Graines de Chia, Leerdammer Original, Gerblé Pain aux Graines sans Gluten, Dia Jambon de Parme (Prosciutto Di Parma). Diner: Fleury Michon Blanc de Dinde (40g), La Belle Iloise Toast Chaud Homard, Gerblé Pain aux Graines sans Gluten, Tomates, Yoplait Panier de Yoplait 0%, Pomme. meer...
|
|
2239 kcal
|
Activiteit:
Koken - 30 minuten, Fitness (Gewichten) (Matig) - 8 minuten, Studeren - 6 uren, Lezen - 30 minuten, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur en 30 minuten, Stilstaan - 1 uur en 15 minuten, Douchen - 10 minuten, Slapen - 8 uren, Rusten - 52 minuten, Paardrijden - 1 uur en 5 minuten, Zitten - 4 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
annacomda's Gewicht Geschiedenis
|