Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 september 2017
|
72,5 kg
Tot nu toe verloren: 7,8 kg.
Nog te gaan: 2,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1442 kcal
|
Vet: 62,15g | Eiwit: 118,52g | Kolhy: 98,28g.
Ontbijt: Galbani Сыр Reggianito Queso 32%, Омлет с Брокколи. Lunch: Гречка Отварная, Печень Говяжья. Diner: 4Life Овсяные Отрубиm, Полезные Продукты Йогурт Натуральный 2,5%, Творог (Полностью Обезжиренный). Snacks/Andere: Хохланд Творожный Сыр, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Ранетки, Energy Diet Коктейль со Вкусом Шоколада. meer...
|
|
2223 kcal
|
Activiteit:
Cardio - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Gogosha05's Gewicht Geschiedenis
|