Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 september 2017
|
126,6 kg
Tot nu toe verloren: 2,3 kg.
Nog te gaan: 42,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1137 kcal
|
Vet: 96,86g | Eiwit: 53,06g | Kolhy: 29,45g.
Ontbijt: Hard-Boiled Egg, Water, Heavy Cream, Now Foods MCT Oil, Coffee. Lunch: Nathan's Famous Jumbo Restaurant Style Beef Franks, Dr. Pepper Diet Dr. Pepper (Can), Water. Diner: Water, Parmesan Cheese (Shredded), Kraft Natural Shredded 2% Milk Reduced Fat Mozzarella Cheese, Hunt's Tomato Paste, Tomato Sauce (Canned), Spectrum Chia Seeds, Ground Beef (90% Lean / 10% Fat), Bell Peppers. Snacks/Andere: Water, Heavy Cream, Butter, Pecans. meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Bluper's Gewicht Geschiedenis
|