Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 september 2017
|
64,9 kg
Tot nu toe verloren: 1,1 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
937 kcal
|
Vet: 23,88g | Eiwit: 79,64g | Kolhy: 102,74g.
Ontbijt: Herbalife Personalized Protein Powder, Herbalife Nutritional Shake Mix. Lunch: Tempe Orek, Brokoli Dimasak (dari Segar), Ikan Tuna. Diner: Herbalife Personalized Protein Powder, Herbalife Nutritional Shake Mix. Snacks/Andere: Pai Apel. meer...
|
|
2399 kcal
|
Activiteit:
Bodypump - 2 uren, Rusten - 14 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
hadi0789's Gewicht Geschiedenis
|