Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 september 2017
|
86,8 kg
Tot nu toe verloren: 7,1 kg.
Nog te gaan: 5,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
910 kcal
|
Vet: 30,58g | Eiwit: 65,43g | Kolhy: 97,40g.
Ontbijt: farm promise breakfast uncured ham slices, Organic Valley Half & Half French Vanilla, Onions, Member's Mark 100% Liquid Egg Whites, Minute Maid Pure squeezed 50 calorie orange juice, Coffee. Lunch: Black Bear forest fresh herbed turkey breast, Wegmans Organic Oven Roasted Turkey Breast, Wegmans Swiss Cheese, Dole Romaine Lettuce, Wegmans Roasted Red Pepper Vinaigrette, Cucumber (with Peel). Snacks/Andere: Brownie, Strollo's beef jerky, Nectarines, Little Salad Bar Fresh Salsa, Devonsheer Melba Rounds - Classic. meer...
|
|
2861 kcal
|
Activiteit:
Stretching (Yoga) - 1 uur en 15 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 25 minuten, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 30 minuten, Autorijden - 1 uur, Bureauwerk - 8 uren en 10 minuten, Slapen - 6 uren en 30 minuten, Rusten - 6 uren en 10 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 0,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
dollbaby4567's Gewicht Geschiedenis
|