Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 september 2017
|
53,5 kg
Tot nu toe verloren: 7 kg.
Nog te gaan: 3,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1263 kcal
|
Vet: 42,09g | Eiwit: 74,05g | Kolhy: 151,30g.
Ontbijt: Azúcar, Café con Leche, Pan Blanco, Plátano, Aceite de Oliva, Jamón Serrano. Lunch: Melocotones, Salmón al Horno o a la Parrilla, Aceite de Oliva, Hacendado Atún Claro al Natural, Aceitunas Negras, Tomates, Judías Verdes. Diner: Cruzcampo Shandy, Aceite de Oliva, García Baquero Queso Tierno, Lomo de Cerdo, Pan Blanco. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
DevilDevil's Gewicht Geschiedenis
|