Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 september 2017
|
85,8 kg
Tot nu toe verloren: 29,2 kg.
Nog te gaan: 10,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1958 kcal
|
Vet: 62,21g | Eiwit: 146,04g | Kolhy: 210,95g.
Ontbijt: Anguria, Fage Yogurt Greco Total 0%, Banana, Burro di Arachidi, Caffè Espresso. Lunch: Caffè Espresso, Melanzana, Petto di Pollo, Auchan Olio Extravergine di Oliva, Lattuga, Pomodori. Diner: Albume d'uovo, Barilla Sugo Arrabbiata, Flora Riso Integrale, Aceto Balsamico, Lattuga a Foglia Verde, Pomodori, Olio Extra Vergine di Oliva, Uovo Sodo. Snacks/Andere: Nestlé Sveltesse Be Active Mirtillo. meer...
|
|
2671 kcal
|
Activiteit:
Baden - 30 minuten, Sauna - 30 minuten, Bureauwerk - 7 uren en 40 minuten, Autorijden - 1 uur en 30 minuten, Rusten - 8 uren en 1 minuut, Slapen - 5 uren en 49 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
lucaravelli's Gewicht Geschiedenis
|