Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 september 2017
|
71,4 kg
Tot nu toe verloren: 9,2 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3171 kcal
|
Vet: 106,33g | Eiwit: 180,54g | Kolhy: 278,09g.
Ontbijt: Coop Zucchero di Canna Integrale, Zymil Latte Alta Digeribilità senza Grassi, Coop Bastoncini di Crusca. Lunch: Cameo Pizza Tradizionale Margherita. Diner: Carrefour Arrosticini di Suino, Gelato al Limone, Montenegro Amaro, Caldirola Lambrusco, Zucchine Cotte, Melanzana Cotta, Mozzarella, Ricotta (Latte Intero), Patate (Polpa, Salate, Bollite), Patatine Fritte, Carne di Manzo, Pancetta, Salame, Barilla Pasta. Snacks/Andere: Musclegenix 100% Whey Isolate (Strawberry & Banana). meer...
|
|
2603 kcal
|
Activiteit:
Duiken - 30 minuten, Zwemmen (Matig) - 15 minuten, Buikspieren - 30 minuten, Fitness (Gewichten) (Matig) - 47 minuten, Rusten - 14 uren en 58 minuten, Slapen - 7 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Galaga69's Gewicht Geschiedenis
|