Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 september 2017
|
58,1 kg
Tot nu toe verloren: 6,9 kg.
Nog te gaan: 3,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1580 kcal
|
Vet: 51,92g | Eiwit: 104,15g | Kolhy: 181,96g.
Ontbijt: Шоколад, Окей Яблоки, Олейна Подсолнечное Масло, Август Пшеничная Мука Цельнозерновая, Август Ржаная Мука, Кофе, Asda Dutch Gouda Cheese, Asda Dutch Gouda Cheese. Lunch: Ореховая Роща Клюква Вяленая, Окей Яблоко, Fish House Филе Трески, Брокколи, 4 Сезона Слива без Косточки. Diner: Сахар, Творог (Обезжиренный 1-2% Жира), Дыня, Окей Яблоки, Яйцо. Snacks/Andere: Шоколад, Asda Dutch Gouda Cheese, Дыня. meer...
|
|
2283 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur, Fitness (Zware Oefeningen, Bijvoorbeeld Push-Ups) - 1 uur en 25 minuten, Schoonmaken (Opruimen) - 1 uur, Rusten - 12 uren en 35 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
sheveva's Gewicht Geschiedenis
|