Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 september 2017
|
54 kg
Tot nu toe verloren: 6,5 kg.
Nog te gaan: 4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1164 kcal
|
Vet: 40,37g | Eiwit: 59,87g | Kolhy: 143,93g.
Ontbijt: Plátano, Pan Blanco, Aceite de Oliva, Jamón Serrano, Café con Leche, Azúcar. Lunch: Miel, La Fageda Yogurt Desnatado, Aceite de Oliva, Cebollas, Tomates, Aguacate, Berenjena, Pechuga de Pollo a la Plancha. Diner: Miel, Hacendado Cacao Puro, Diet Rádisson Copos de Avena, Pascual Leche Desnatada. meer...
|
|
1631 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 55 minuten, Bureauwerk - 6 uren, Rusten - 9 uren en 5 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
DevilDevil's Gewicht Geschiedenis
|