Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 september 2017
|
57,9 kg
Tot nu toe verloren: 8,1 kg.
Nog te gaan: 1,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1260 kcal
|
Vet: 34,56g | Eiwit: 77,47g | Kolhy: 164,39g.
Ontbijt: Bango Kecap Manis, Dada Ayam, Nasi Putih. Lunch: Bango Kecap Manis, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Tahu Isi. Diner: Nasi Goreng. Snacks/Andere: Apel, Brownies, Apel, Jeruk, Lengkeng, Buah Anggur. meer...
|
|
1836 kcal
|
Activiteit:
Bodybuilding (Krachttraining) - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
taryadiwiwi's Gewicht Geschiedenis
|