Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 september 2017
|
105,5 kg
Tot nu toe verloren: 19,5 kg.
Nog te gaan: 25,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2139 kcal
|
Vet: 57,58g | Eiwit: 129,47g | Kolhy: 207,30g.
Ontbijt: Café Expresso, Carrefour Lait Demi Écrémé, Carrefour Baguette Complète, Monoprix Gourmet Jambon Supérieur Cuit avec Os, Lipton Thé, Lipton Thé, Épi d'or Pain Grillé au Froment, Elle & Vire Beurre Doux Léger 20%, Confitures et Conserves. Lunch: Pêches, Carrefour Baguette Complète, Carrefour Petits Pois Extra-Fins à l'étuvée, Poulet Grillé Rôti ou Cuit au Four, Kronenbourg Bière, Whisky. Diner: Pêches, Vin Rosé, Aperol Spritz, Vin de Table Blanc, Tomates, Courgette, Carottes, Glace, Poulet Grillé Rôti ou Cuit au Four, Jockey Fromage Blanc Onctueux et Doux. meer...
|
|
3344 kcal
|
Activiteit:
TV Kijken - 3 uren, Traplopen - 5 minuten, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur en 35 minuten, Course 6km/h - 16 minuten, Rusten - 11 uren en 4 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 14 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Leraq30630's Gewicht Geschiedenis
|