Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 september 2017
|
41,7 kg
Tot nu toe verloren: 1,3 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1847 kcal
|
Vet: 76,58g | Eiwit: 91,25g | Kolhy: 175,75g.
Ontbijt: Ратибор Варенье Малиновое, Чай, Останкино Сосиска Сливочная, Hortex Гавайская Смесь. Lunch: Треска в Духовке, Cheese Gallery Сыр Лайт, Картошка Вареная. Diner: Семейка Озби Печенье с Семенами Подсолнечника, Обычные Блины, Сгущенное Молоко, Чай, Сырники Домашние. Snacks/Andere: Nestle Фитнес Батончик, Рот Фронт Карамель Дюшес, Фундук, Миндаль, Победа Шоколад Темный 57% без Сахара, Dr. Korner Хлебец Карамельный Кукурузно Рисовый, Фазер Хлеб Стройный Рецепт, Cheese Gallery Сыр Лайт, Активия Йогурт Био+Протеиновая с Брусникой и Клубникой. meer...
|
|
1522 kcal
|
Activiteit:
Hoepelen (Hoelahoepen) - 10 minuten, Steppen - 10 minuten, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 3 uren, Stilstaan - 1 uur en 50 minuten, Zitten - 1 uur en 20 minuten, Slapen - 7 uren, Rusten - 2 uren, Bureauwerk - 8 uren en 30 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
stasiy-07's Gewicht Geschiedenis
|