Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 september 2017
|
76 kg
Tot nu toe verloren: 5 kg.
Nog te gaan: 8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
861 kcal
|
Vet: 39,37g | Eiwit: 110,12g | Kolhy: 13,25g.
Ontbijt: La Serenísima Leche Descremada, Rosamonte Mate Cocido. Lunch: Pechuga de Pollo (sin Comer la Piel). Diner: Té (Infusión), La Serenísima Leche Descremada, La Serenísima Queso Rallado, Huevo, Espinacas Cocidas (Frescas), Pescado al Horno o Hervido. Snacks/Andere: Nueces, Almendras, Pechuga de Pollo (sin Comer la Piel), Clara de Huevo, Huevo, Queso Fresco. meer...
|
Gewichtstoename van 1,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
adl12003's Gewicht Geschiedenis
|