Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 september 2017
|
60,4 kg
Tot nu toe verloren: 6,1 kg.
Nog te gaan: 0,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
917 kcal
|
Vet: 36,37g | Eiwit: 50,48g | Kolhy: 113,40g.
Ontbijt: Чай, Абрикосы, Сливы, Персики, Образ Жизни Семена Конопли, Сливочное Масло, Гречка Отварная. Lunch: Солнечная Фазенда Руккола, Красные Помидоры, Огурец (без Кожуры), Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Гречка Отварная. Snacks/Andere: Болгарский Перец, Огурец (без Кожуры), Помидоры Черри, Finn Crisp Сухарики Ржаные, Семга Слабосоленая. meer...
|
|
1833 kcal
|
Activiteit:
Ходьба - 1 uur, Crosstrainer - 15 minuten, Rusten - 14 uren en 45 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Irusik G's Gewicht Geschiedenis
|