Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 september 2017
|
61,7 kg
Tot nu toe verloren: 1,3 kg.
Nog te gaan: 8,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1351 kcal
|
Vet: 48,23g | Eiwit: 64,02g | Kolhy: 158,81g.
Ontbijt: Батон с Маслом, Кофе (Растворимое), Красные Помидоры, Вареное Яйцо. Lunch: Кофе с Сахаром, Куриная Грудка в Кефире, Окей Фасоль Стручковая, Хлеб. Diner: Огурец (без Кожуры), Дымов Ветчина для Завтрака, Кексы из Овсяных Отрубей, Кофе с Сахаром, FanFan Багет с Чесночным Маслом. meer...
|
|
1557 kcal
|
Activiteit:
Slapen - 23 uren, Squats - 20 minuten, Rusten - 40 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
melksenya's Gewicht Geschiedenis
|