Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 september 2017
|
104,8 kg
Tot nu toe verloren: 20,2 kg.
Nog te gaan: 24,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1749 kcal
|
Vet: 32,09g | Eiwit: 95,22g | Kolhy: 155,55g.
Ontbijt: Lipton Thé, Épi d'or Pain Grillé au Froment, Elle & Vire Beurre Doux Léger 20%, Confitures et Conserves. Lunch: Vin Rosé, Pêches, Lait (Lait Entier), Café Expresso, Elle & Vire Beurre Doux Léger 20%, Bavette de Boeuf, Barilla Coquillettes, Kronenbourg Bière. Diner: Lindt Chocolat Praline, Vin Rosé, Pêches, Concombre (Pelé), Casino Fromage Blanc Velouté 3%, Whisky, Kronenbourg Bière, Whisky, Carrefour Blanc de Poulet. Snacks/Andere: Kronenbourg Bière. meer...
|
|
3316 kcal
|
Activiteit:
Afwassen - 15 minuten, Koken - 30 minuten, Traplopen - 21 minuten, TV Kijken - 2 uren, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur en 50 minuten, Slapen - 8 uren, Rusten - 11 uren en 4 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Leraq30630's Gewicht Geschiedenis
|