Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 september 2017
|
68,5 kg
Tot nu toe verloren: 39,5 kg.
Nog te gaan: 4,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1388 kcal
|
Vet: 15,83g | Eiwit: 142,42g | Kolhy: 158,36g.
Lunch: Gut & Günstig Sonnenmais, Grüne Paprika, Zwiebeln, Gartenkrone Rote Kidneybohnen, Purland Rinderhackfleisch Fettreduziert. Diner: Aldi Magerquark, Chia-Samen. Snacks/Andere: Penny Markt Gemelli. meer...
|
|
2884 kcal
|
Activiteit:
Koken - 2 uren, Winkelen - 1 uur, Stilstaan - 3 uren, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 2 uren, Huishoudelijk Werk - 2 uren, Slapen - 8 uren, Rusten - 3 uren, TV Kijken - 3 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Erdbeerhörnchen's Gewicht Geschiedenis
|