Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 september 2017
|
127,0 kg
Tot nu toe verloren: 1,8 kg.
Nog te gaan: 43,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1047 kcal
|
Vet: 92,07g | Eiwit: 41,62g | Kolhy: 34,29g.
Ontbijt: Cinnamon, Kerrygold Pure Irish Butter, Bob's Red Mill Organic High Fiber Coconut Flour, Spectrum Chia Seeds, Bob's Red Mill Flax Seed, Coffee, Now Foods MCT Oil, Heavy Cream, Water. Lunch: Butter, Heavy Cream, Great Value Sharp Cheddar Cheese, Cream Cheese, Cooked Broccoli (Fat Not Added in Cooking), Chicken Breast, Unsweetened Iced Tea, Water. Diner: Water, Superior Touch Better than Bouillon Beef Base made from Roasted Beef and Concentrated Beef Stock, Mushrooms, Cooked Green String Beans (from Fresh), Beef Steak, Cauliflower Rice. meer...
|
Gewichtsafname van 1,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Bluper's Gewicht Geschiedenis
|