Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 september 2017
|
108,0 kg
Tot nu toe verloren: 30,4 kg.
Nog te gaan: 15,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2835 kcal
|
Vet: 129,64g | Eiwit: 105,04g | Kolhy: 314,06g.
Ontbijt: Kale, Safeway Greek Feta Vinaigrette Salad Dressing, Mt. Olive Hot Banana Pepper Rings, Trader Joe's Hot & Sweet Cherry Peppers, Genji Ginger Miso Dressing, Wegmans Greek Feta Yogurt Dressing, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Wegmans Organic Miso Ginger Vinaigrette, Heinz Apple Cider Vinegar, Pepsi Diet Pepsi (Bottle). Lunch: Mountain Dew Diet Mountain Dew (20 oz), Amy's Enchilada with Spanish Rice & Beans. Diner: Market Pantry Mixed Vegetables, Starbucks Caffe Americano (Grande), Mountain Dew Diet Mountain Dew (20 oz), Cheese Pizza, Nissin Top Ramen Oriental Flavor Oodles of Noodles Soup. Snacks/Andere: Ice Breakers Fruit Sours, Fritos Original Corn Chips (Package), Sargento Ultra Thin Swiss Cheese, Trader Joe's Roasted Seaweed Snack Packs, Coffee, Muuna Cottage Cheese Strawberry. meer...
|
|
3355 kcal
|
Activiteit:
Autorijden - 1 uur en 30 minuten, Rusten - 4 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur, Bureauwerk - 9 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
me,myselfandi's Gewicht Geschiedenis
|