Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 september 2017
|
73,9 kg
Tot nu toe verloren: 11,6 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2046 kcal
|
Vet: 88,41g | Eiwit: 108,49g | Kolhy: 202,68g.
Ontbijt: Pitch Brioche Chocolat. Lunch: Auchan Bio Filets de Maquereaux au Naturel, Auchan Crème Fraîche Épaisse Légère 15%, Auchan Emmental Râpé, Auchan Bûche de Chèvre Sainte Maure, Carrefour Allumettes Bacon Fumées, Barilla Girandole Torsades. Diner: Auchan Bio Confiture Extra de Myrtilles 65% de Fruits Aout 2017, Auchan Fromage Blanc 0%, Raisins, Prunes, Auchan Bûche de Chèvre Sainte Maure, Auchan Crème Fraîche Épaisse Légère 15%, Auchan Emmental Râpé, Carrefour Allumettes Bacon Fumées, Barilla Girandole Torsades. Snacks/Andere: Auchan Pizza Divina 4 Stagioni Poivrons Tomates Cerise Piments Ognon Rouges 366 Grammes, Auchan Pizza Divina Tonno. meer...
|
|
2309 kcal
|
Activiteit:
Muscu 1 - 1 uur en 30 minuten, Slapen - 8 uren, Rusten - 14 uren en 30 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Clement02490's Gewicht Geschiedenis
|