Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 september 2017
|
77,8 kg
Tot nu toe verloren: 5,2 kg.
Nog te gaan: 12,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
544 kcal
|
Vet: 4,67g | Eiwit: 66,03g | Kolhy: 61,13g.
Ontbijt: Äpfel, Nektarinen, ESN Designer Whey Protein - Vanilla, Magerquark. Lunch: REWE Rindertatar, Harry Roggenmischbrot, Harzer, Milch 0,3, Magerquark. meer...
|
Gewichtsafname van 0,8 kg per week
|
 Reacties
01 sep 17 door lid: calpe2012
|
Jaaa ... ich find's auch supi :-) danke Dir !
01 sep 17 door lid: silkesb
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
silkesb's Gewicht Geschiedenis
|