Aanmelden
|
Inloggen
België
Zoeken:
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Leden
Mijn FatSecret
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Community
Community
Leden
sarahblanco
Logboek
31 aug 17
sarahblanco's Logboek, 31 aug 17
sarahblanco's Profiel
|
< Vorige Invoer
|
Volgende Vermelding >
Gewicht registratie (niet in logboek) voor 31 augustus 2017
75 kg
Tot nu toe verloren:
29 kg
.
Nog te gaan:
10 kg
.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
Bekijk Dieet Kalender
, 31 augustus 2017:
132 kcal
Vet: 4,94g | Eiwit: 7,83g | Kolhy: 14,24g.
Ontbijt:
Auchan Fromage Blanc 3%.
Diner:
Saucisse de Porc Fraîche, Pâtes (Cuites).
meer...
2693 kcal
Activiteit:
Fitness (Bootcamp, Sportschool) - 1 uur en 50 minuten, Rusten - 14 uren en 10 minuten, Slapen - 8 uren.
meer...
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
3 Ondersteuners
Ondersteun
Reacties
Un grand BRAVO !!!
03 sep 17 door lid:
Marie07c
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik
hier
om in te loggen
sarahblanco's Gewicht Geschiedenis
Bekijk Complete Geschiedenis