Gewicht registratie (niet in logboek) voor 31 augustus 2017
|
56 kg
Tot nu toe verloren: 6 kg.
Nog te gaan: 6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1576 kcal
|
Vet: 34,40g | Eiwit: 73,61g | Kolhy: 249,62g.
Ontbijt: Kiwi, Carrefour Fromage Blanc 3,2%, Pruneau Sec, Datte, Quaker Flocons d'avoine (40g), Markal Graines de Chia. Lunch: Auchan Crème Fraîche Épaisse Légère 15%, Poivrons Jaunes Doux, Quinoa (Cuit), Ovive Truite Fumée, Yoplait Yop Framboise, U Miel de Fleurs, Pamplemousse, Pomme, Courgette, Auchan Gruyère. Diner: Danone Danio Cerise, Gerblé Pain aux Graines sans Gluten, Tomates, Pomme, Blanc de Dinde, Pruneau Sec, Datte. meer...
|
|
2446 kcal
|
Activiteit:
Zitten - 4 uren en 18 minuten, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 2 uren en 31 minuten, Paardrijden - 3 uren en 5 minuten, Rusten - 5 minuten, Slapen - 9 uren, Stilstaan - 4 uren en 46 minuten, Douchen - 15 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
annacomda's Gewicht Geschiedenis
|