Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 april 2012
|
145,1 kg
Tot nu toe verloren: 9,1 kg.
Nog te gaan: 72,6 kg.
Dieet gevolgd: Niet Toepasbaar.
|
|
1695 kcal
|
Vet: 78,68g | Eiwit: 89,44g | Kolhy: 162,35g.
Ontbijt: 1% Fat Milk, Coffee (Brewed From Grounds), hashbrown patties, ham, scrambled eggs. Lunch: Ham & Cheese lean stuffed sandwich, sharp cheddar, kale, mashed potatoes. Diner: bbq sauce, butter, brown sugar, sweet potato, pork chop, baked beans. meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Smash84's Gewicht Geschiedenis
|