Gewicht registratie (niet in logboek) voor 31 augustus 2017
|
56,7 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 1,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1328 kcal
|
Vet: 48,46g | Eiwit: 87,74g | Kolhy: 123,73g.
Ontbijt: XXL Power Protein Bar Chocolate, Fifty50 Арахисовая Паста, Джюгас Пармезан 40%, Яичный Белок, Селяночка Геркулес Овсяные Хлопья, Домик в деревне Молоко 0,5%. Lunch: Nature Valley Oats & Honey, Домик в деревне Молоко Обезжиренное 0,5%, Яичный Белок, Селяночка Геркулес Овсяные Хлопья, Bombbar Протеиновый Батончик Арахис, Heinz Соевый Соус Классический, Heinz Горчица Французская, Махеевъ Хрен Столовый, Чебаркульский Молочный Завод Сливки 10%, Сыробогатов Сыр Прибалтийский Легкий, Heinz Кетчуп Томатный, Heinz Соевый Соус Классический, Heinz Горчица Французская, Махеевъ Хрен Столовый, Чебаркульский Молочный Завод Сливки 10%. Diner: Черника, Творог из Ряженки 2,5% (1 Литр, 320 Гр), Яичный Белок, Селяночка Геркулес Овсяные Хлопья, Домик в деревне Молоко 0,5%, Edite Bibite Арахисовая Паста, Джюгас Пармезан 40%, Яичный Белок, Селяночка Геркулес Овсяные Хлопья, Домик в деревне Молоко 0,5%, Махеевъ Хрен Столовый, Heinz Соевый Соус Классический, Heinz Горчица Французская, Простоквашино Сметана 10%. Snacks/Andere: Простоквашино Сметана 10%, Чебаркульский Молочный Завод Творог Обезжиренный, Секреты Монарха Сыр Колбасный Копченый, Яичный Белок, Селяночка Геркулес Овсяные Хлопья, Домик в деревне Молоко 0,5%. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
|
olik83's Gewicht Geschiedenis
|