Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 augustus 2017
|
87,8 kg
Tot nu toe verloren: 2,9 kg.
Nog te gaan: 19,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1164 kcal
|
Vet: 61,60g | Eiwit: 68,24g | Kolhy: 90,59g.
Ontbijt: Tap Water, Daisy 4% Small Curd Cottage Cheese, Whole Foods Market D'Anjou Pears, Splenda No Calorie Sweetener Packets, Coffee (Brewed From Grounds). Lunch: Cooked Green Cabbage (Fat Added in Cooking), Roasted Broiled or Baked Chicken Thigh (Skin Not Eaten). Diner: Grits (Fat Not Added in Cooking), Scrambled Egg, Jif Creamy Peanut Butter. Snacks/Andere: Nature Valley Protein Chewy Bars - Peanut, Almond & Dark Chocolate, Altoids Cinnamon Mints. meer...
|
Gewichtsafname van 20,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Gangster Granny's Gewicht Geschiedenis
|