Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 augustus 2017
|
102 kg
Tot nu toe verloren: 2 kg.
Nog te gaan: 28 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1164 kcal
|
Vet: 41,86g | Eiwit: 79,85g | Kolhy: 117,67g.
Ontbijt: Геркулесовая Каша на Воде, Чай с Молоком. Lunch: Куриная Грудка на Пару, Красная Фасоль (Консервированная), Гречка Отварная. Snacks/Andere: Campina Йогурт Нежный с Соком Клубники, Савушкин Хуторок Творог 1%, Красный Октябрь Шоколад Аленка. meer...
|
|
2592 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Хамит1992's Gewicht Geschiedenis
|