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buenas gente queria compartir con ustedes que son como mi familia dietaria jaja voy a empezar un curso de nutrición que es lo que me encanta asi que deseenme buena suerte jaja animo #nohayexcusas
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60 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
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824 kcal
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Vet: 6,97g | Eiwit: 60,98g | Kolhy: 131,75g.
Ontbijt: Pechuga de Pollo Asada o al Horno (sin Comer la Piel), Carrefour Lomitos de Atún al Natural, la Serenísima Leche Descremada, Quaker Avena Tradicional, Banana, Arroz Blanco. meer...
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Gewichtstoename van 1,2 kg per week
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