Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 augustus 2017
|
68,5 kg
Tot nu toe verloren: 13 kg.
Nog te gaan: 5,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
669 kcal
|
Vet: 26,26g | Eiwit: 43,73g | Kolhy: 67,01g.
Ontbijt: Forno de Minas Pão de Queijo Coquetel, Bolo de Chocolate (com Cobertura Glacé de Chocolate), Pão de Leite, Ovo Cozido, Cappuccino, Kefir de Leite, Royal Gelatina Zero. Lunch: Vagem Cozida, Beterrabas, Coxa de Frango (Pele Não Consumida), Salada Verde Mista. Diner: Jiló, Coxa de Frango (Pele Não Consumida), Salada Verde Mista. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
andreia2016's Gewicht Geschiedenis
|