|
does anyone know ..I added a recipe..but don't know how to make it..per serving?? help😁😣
|
86,8 kg
Tot nu toe verloren: 49,7 kg.
Nog te gaan: 7,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1485 kcal
|
Vet: 83,03g | Eiwit: 144,24g | Kolhy: 39,04g.
Ontbijt: Sweet Red Peppers, Grimm's Black Forest Ham, Arla Havarti Cheese Snack. Lunch: Sour Cream, Red Sweet Pepper, Ground Beef (90% Lean / 10% Fat). Diner: Sweet Red Peppers, Baby Zucchini, Ground Beef (90% Lean / 10% Fat), Red Tomatoes (with Green Chilies, Canned), Spinach. meer...
|
Gewichtsafname van 3,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Barbgetsit's Gewicht Geschiedenis
|