Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 augustus 2017
|
105,1 kg
Tot nu toe verloren: 19,9 kg.
Nog te gaan: 25,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1572 kcal
|
Vet: 44,03g | Eiwit: 130,03g | Kolhy: 150,92g.
Ontbijt: Cappuccino, Cappuccino, Épi d'or Pain Grillé au Froment, Elle & Vire Beurre Doux Léger 20%, Confitures et Conserves, Lipton Thé. Lunch: Café Expresso, Lait (Lait Entier), Soupe de pêche blanche au basilic, Carrefour Fromage de Chèvre Frais, Carrefour Beurre Doux, Barilla Farfalle, Steak de Bœuf. Diner: Concombre (Pelé), Soupe de pêche blanche au basilic, version 2, Blanc de Poulet (Poulets à Rôtir ou à Griller), Pêches, Gerblé Son d'avoine, Jockey Fromage Blanc Onctueux et Doux. meer...
|
|
4008 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 34 minuten, Bureauwerk - 4 uren, Autorijden - 1 uur, TV Kijken - 10 uren, Slapen - 8 uren en 26 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Leraq30630's Gewicht Geschiedenis
|