Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 augustus 2017
|
68,3 kg
Tot nu toe verloren: 1,7 kg.
Nog te gaan: 18,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1662 kcal
|
Vet: 73,37g | Eiwit: 94,44g | Kolhy: 159,57g.
Ontbijt: Beyaz Ekmek, Herbalife Çikolatalı Shake, Herbalife Bitkisel Konsantre Çay. Lunch: Tat Garnitür Konservesi, Derin Yağda Kızartılmış Patates Kızartması (Donmuş Olandan), Ayran, Tavuk Göğüs Eti (Kavrulmuş, Pişmiş). Diner: Kurutulmuş Chia Tohumları, Tam Yağlı Sade Yoğurt, Kır Pidesi, Ülker Golf Yogo. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
 Reacties
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
fndaa.54's Gewicht Geschiedenis
|