Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 augustus 2017
|
75,5 kg
Tot nu toe verloren: 10 kg.
Nog te gaan: 0,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1444 kcal
|
Vet: 57,85g | Eiwit: 99,59g | Kolhy: 123,44g.
Ontbijt: Auchan Petits Pains Grillés Blé Complet sans Sucres Ajoutés, St Hubert Oméga 3, Auchan Fromage Blanc 0%. Lunch: Auchan Huile d'olive, Tomates, Auchan Bio Filets de Maquereaux au Naturel, Auchan Riz Complet Cuisson Rapide 10 Min, Carrefour Petits Pois Extra-Fins à l'étuvée, Auchan Mais en Grains Doux. Diner: Ananas, Nectarines, Tomates, Auchan Riz Complet Cuisson Rapide 10 Min, Carrefour Petits Pois Extra-Fins à l'étuvée, Auchan Huile d'olive, Auchan Mais en Grains Doux, Auchan Thon Albacore au Naturel. Snacks/Andere: Lindt Chocolat Noir Excellence 90%, Auchan Fromage Blanc 0%. meer...
|
|
2755 kcal
|
Activiteit:
Run 1 - 43 minuten, Muscu 1 - 30 minuten, Marche 1 - 1 uur en 27 minuten, Slapen - 8 uren, Rusten - 13 uren en 20 minuten. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Clement02490's Gewicht Geschiedenis
|