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Bonjour,
Il faut que j'aille à genève pour perdre du poids. Là oû j'ai été, il y avait pas mal d'escaliers à faire.
petite baisse
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62,3 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 5,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
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650 kcal
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Vet: 19,60g | Eiwit: 44,30g | Kolhy: 73,92g.
Ontbijt: Manor Caotina Allégée Brun, Migros Lait Partiellement Écrémé, Migros Toast Pain Complet, Elle & Vire Beurre Doux Léger 20%. Diner: Jambon Cru, Migros Migros Yaourt Moka Léger, Poireaux. Snacks/Andere: Thé sans Sucre, Migros Drink Choco de Léger. meer...
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1681 kcal
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Activiteit:
Bureauwerk - 5 uren, Rusten - 11 uren, Slapen - 8 uren. meer...
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Gewichtsafname van 0,9 kg per week
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 Reacties
Je suis toujours dans le rouge.
28 aug 17 door lid: sterey
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Bonjour sdb54, je vais profiter de continuer à moins prendre choco drink et yahourts you le soir surtout. Car yahourts You sont trop sucrés de prendre le soir, d'après diét.
29 aug 17 door lid: sterey
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Où j'ai été à appartement genevois, il y a plus d'escaliers que chez moi.
29 aug 17 door lid: sterey
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Sdb54, Je ne compte pas changer d'appart. Je n'ai pas les moyens de changer et pas vraimente envie. Je disais que j'ai été chez mon frangin et il est au 2ème étage et au lieu de prendre ascenseur, j'ai profité monter à pied malgré qu'il me disait il y a ascenseur.
29 aug 17 door lid: sterey
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Oui mais tu te dis je dois monter étages pour aller à l'appart. C'est unne motiv en plus. Je ne suis pas motorisée Sant Eustachio.
29 aug 17 door lid: sterey
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sterey's Gewicht Geschiedenis
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