Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 augustus 2017
|
69,2 kg
Tot nu toe verloren: 1,8 kg.
Nog te gaan: 11,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
724 kcal
|
Vet: 8,26g | Eiwit: 31,79g | Kolhy: 129,37g.
Ontbijt: Nesquik Céréales. Lunch: Zespri Kiwi Gold, Pêches, Carottes, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Daurade. Diner: Pilon de Poulet (Peau Pas Mangée). Snacks/Andere: Oignons Matures Cuits ou Sautés (Graisse Ajoutée dans la Cuisson), Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Nesquik Céréales. meer...
|
|
2219 kcal
|
Activiteit:
Strijken - 40 minuten, RPM - 1 uur, Rusten - 14 uren en 20 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
hayaatch's Gewicht Geschiedenis
|