Ritamine's Logboek, 28 aug 17

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 augustus 2017
88,5 kg Tot nu toe verloren: 8,5 kg.    Nog te gaan: 30,5 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 28 augustus 2017:
970 kcal Vet: 23,70g | Eiwit: 92,54g | Kolhy: 89,80g.   Ontbijt: Bio Sojadrink Naturell mit Calcium, Aldi Basismüsli. Lunch: Penny Markt Linseneintopf. Diner: Alpenmark Körniger Frischkäse Leicht, Gemischter Salat mit Dressing, Gurke (Geschält). Snacks/Andere: Bio Magerquark, Bio Sojadrink Naturell mit Calcium. meer...
2156 kcal Activiteit: Rusten - 16 uren, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtstoename van 0,1 kg per week

32 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
Moin Rita! 🙋 
28 aug 17 door lid: Luise Freiheit
Morgen ☺ 
28 aug 17 door lid: Ritamine
Schönen guten Morgen 🌻 
28 aug 17 door lid: Monesa70
Guten Morgen 😊 👋 
28 aug 17 door lid: darlana.
Guten Morgen, liebe Ritamine! 
28 aug 17 door lid: Alois007
Guten Morgen! Ritaminchen :) ich versuche diese Woche dich mal nachzuholen :) hälst du dein Gewicht gut gelle? 
28 aug 17 door lid: Kartoffelchen
Morgen Rita 😊🙋 
28 aug 17 door lid: calpe2012
guten Morgen🌞 
28 aug 17 door lid: natiwho13
Guten Morgen Rita !  
28 aug 17 door lid: Reisefigur
Einen schönen Wochenanfang wünsche ich dir! 🌺🌞😘 
28 aug 17 door lid: B. Margot
Hallo zusammen 🙋 
28 aug 17 door lid: Ritamine
Habe gerade von Deiner Anti-Vampir😱 Unterstützung gelesen. Vielen Dank.😊 Habe den Knoblauch gerade an den Spinat gemacht, den ich gleich essen werde... 
29 aug 17 door lid: schoko ade
@Schoki, dann kann ja heute Nacht nichts schief gehen 😉 
29 aug 17 door lid: Ritamine
Mal abwarten, der frühe Morgen ist immer die Stunde der Dämonen👺👻☠, ich sag Dir morgen Bescheid, wie es ausgegangen ist...🙂🙃 Wünsch Dir eine gute Nacht. 
29 aug 17 door lid: schoko ade

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Ritamine's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.