do81's Logboek, 24 aug 17

1 er j règles soir
76,6 kg Tot nu toe verloren: 3,8 kg.    Nog te gaan: 19,6 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 24 augustus 2017:
1119 kcal Vet: 39,40g | Eiwit: 74,29g | Kolhy: 116,05g.   Ontbijt: Monoprix Bio Pain de Seigle Complet, Nescafé Cappuccino. Lunch: Aubergines Cuites, Oeuf Dur, Prunes, Cuisse de Poulet (Peau Pas Mangée), Carottes. Diner: Odyssée Surimi, Planet Sushi Maki Saumon Cheese, Lima Edamamé Beans Nature, Eat Sushi Sashimi Saumon, Sashimi de Saumon, Eat Sushi Sashimi Saumon, Sashimi de Saumon. Snacks/Andere: Prunes, Prunes. meer...
Gewichtsafname van 1,4 kg per week

1 Ondersteuner    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


do81's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.