Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 augustus 2017
|
109,2 kg
Tot nu toe verloren: 8,8 kg.
Nog te gaan: 42,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1247 kcal
|
Vet: 64,22g | Eiwit: 88,85g | Kolhy: 81,87g.
Ontbijt: Магнит Грейпфрут, Помидоры, Хлеб 8 Злаков, Яичница. Lunch: Помидоры, Автосуши Рис с Курицей и Овощами, Куриная Грудка Отварная. Diner: Кедровые Орехи, Помидоры, Авокадо, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Andere: Перекресток Сыр с Голубой Плесенью, Кофе, Кедровые Орехи, Белевская Пастила Белевская Пастила с Клюквой, Кофе. meer...
|
|
2775 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
lydmila.melniko's Gewicht Geschiedenis
|